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Mardi 4 avril 2023

MAGIC SHOW

"MAGIC SHOW"

SAINT RAPHAËL

Salle Félix MARTIN

 

BILLETTERIE

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RANDO - Accueil et Actualités

CONSEIL - Meilleure lecture en HORIZONTAL (paysage) avec le téléphone 

 

Menu  -> Cliquez sur les rubriques ci-dessous

1 - Prochaines RandonnéesRandonnes_pedestres-FCL-Puget-Signature_3.jpg

2 - Randonnées - Infos - Fonctionnement - Conseils

       2-1 - Randos "Classiques ou Sportives"

       2-2- "Petite Rando" du Vendredi

       2-3 - Administration - Inscription - Certificat Médical - Suivi

3 - Nos Guides - Trombinoscope

4 - Photos / Diaporamas - "Voir ou Revoir"

5 - Autres Activités

 

Pour faciliter la navigation sur cette page, vous pouvez cliquer sur  la "Petite Main Rose"--->retour.haut.page 1 2

(ici à droite), et située dans chaque article, pour revenir directement au Menu Principal ---> 

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ACTUALITES ANIME 01

Encore une Bonne Journee ANIME 02
 

Mechoui Campinus 22 avril 2023

 

Pour les détails, cliquer dans le menu ci-dessus sur  --> 5 - Autres Activités

 

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NOUVEAUTE anime 04

1 fois par mois, à partir de 2023,

La PETITE RANDO du Vendredi sera réalisée sur un site en dehors de Puget

--> Le dernier Vendredi du mois est retenu pour cette rando hors PUGET

--> Les informations seront publiées sur ce site, et envoyées par Email à tous les randonneurs

 

 


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1 - PROCHAINES RANDONNEES

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(*) =  Sauf instructions contraires du gouvernement

Et sous conditions d'accès aux massifs de la région (voir plus bas)

 

ATTENTION : Pour tous les RV fixés pour les départs de randonnées... Si en cours de route vous pensez avoir quelques minutes de retard à cause de la circulation, pensez à appeler le guide concerné.

 

 

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Rando CLASSIQUE 2 

 

RANDO Type 1 - « CLASSIQUE »

Lundi 27 mars 2023

TARADEAU

Tour des châteaux et leurs Domaines

Guide - Dominique RIPOLL

Rando à la matinée

Distance - 10 km

Dénivelé - 237 m

Difficulté - Niveau 6 / 10

Durée - 3h

Covoiturage - 4

 

Les Rendez-vousretour.haut.page 1 2

 

Pour un covoiturage éventuel - Comme d’habitude

- Rendez-vous à la salle Polyvalente - Paul CAVALIER à Puget

- RV à 8h pour un départ à 8h15 précises

Directement sur place

- Il y a environ 26 à 28 km et 35 à 38 minutes - selon GOOGLE

- RV sur place pour un départ à 9h au plus tard

ATTENTION : Si en cours de route vous pensez avoir quelques minutes de retard à cause de la circulation, pensez à appeler le guide concerné…

 

Comment s’y rendre

- Prendre la DN7 sur 18 km, dir Aix, jusqu’aux ARCS

Acces TARADEAU OTT 1 Trajet depuis Puget via DN7 et Taradeau

- Après le magasin Hyper U des Arcs, prendre à droite la D10 dir. TARADEAU (env. 5 km)retour.haut.page 1 2

Acces TARADEAU OTT 2 Fin du Trajet

- A Taradeau, au petit rond-point, au niveau du « Bar de la Tour », prendre à droite la D73.

- Suivre la D73 jusqu’au point de RV sur 4,7 km

 Acces TARADEAU OTT 3 a taradeau bar de la tour a droite D73

- Vous arrivez au domaine du château d’OTT (sur votre gauche)retour.haut.page 1 2

- Juste après vous avez un grand bâtiment moderne sur votre gauche.

 Acces TARADEAU OTT 4 PLAN arrivee au point de RV

- Bien se garer sur le côté droit, sur le terre-plainretour.haut.page 1 2

Acces TARADEAU OTT 5 arrivee au point de RV

 

Coordonnées GPS du point de RVretour.haut.page 1 2

Point de RV = D73 - Route de flayosc, Terre plein face au domaine d'OTT

Coord. GPS = Latitude Nord 43.4835, Longitude Est 6.4302

Pour vous repérer dans Google Maps taper exactement = 43.4835,6.4302

 

Amicalement

Dominique - 06 23 26 74 93

 

 

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Rando Sport logo 2 

 

RANDO Type 2 - «SPORTIVE»

Vendredi 31 mars 2023

THEOULE sur MER - Miramar

ND d’Afrique - Pointe de l’Aiguille - Col de Théoule

GuideMichel DUBOIS

 

RANDO à la JOURNÉE - Pique-Nique tiré du sac

Distance - 13,1 km

Dénivelé - 431 m

Difficulté - Niveau 7 / 10

Durée - 4h

Covoiturage - 5(via route de la corniche et sans péages) - donné à titre indicatif

Compte tenu de la distance - Favoriser le co-voiturage

 

Les rendez-vous

Pour covoiturage éventuel

- RV - Parking de la Salle Cavalier à Puget

- RV - 8h15 pour un départ à 8h30 précises

S’y rendre directement

- Compter 32 km et environ 51 minutes - via le bord de mer (selon GOOGLE)

- RV – Pour un départ à 9h30 Précises

ATTENTION : Si en cours de route vous pensez avoir quelques minutes de retard à cause de la circulation, pensez à appeler le guide concerné...

 

Comment s’y rendre

Vous passez ou vous voulez, l’essentiel est de rejoindre La route de la corniche entre THEOULE sur Mer et Le TRAYAS (06)

Sinon vous pouvez suivre les indications ci-dessous :

- Rejoindre la route de la corniche (D559) au niveau de AGAY

 Acces THEOULE 1 trajet depuis Agay

- A AGAY, poursuivre cette route (D559) en direction du 06.

- Vous arrivez au TRAYAS, village qui se situe à cheval sur le 83 et le 06.

 Acces THEOULE 2a Fin du trajet depuis Le Trayas

- Lorsque vous êtes au TRAYAS, et arrivez dans le 06, cette route devient la D6098 et s’appelle Avenue du TRAYAS.

 Acces THEOULE 2b Passge dans le 06 au TRAYAS

- A partir du panneau indiquant le « Département des Alpes Maritimes », il vous reste 550 m avant de tourner à gauche pour prendre le chemin du Soleil (attention virage très serré et chemin étroit et tortueux...).

Acces THEOULE 3 Ave du Trayas avant soleil 

- Pour info, l’entrée du chemin du Soleil est située au niveau du N° 11 avenue du TRAYAS

 Acces THEOULE 4 a gauche chemin du Soleil

- Sur ce chemin du Soleil d’Or et, à la fin à droite, sur la DFCI des 3 cols, vous parcourez exactement 400 m pour arriver au pont de chemin de fer.

Acces THEOULE 5 Chemin des 3 cols paui a droite DFCI des 3 cols 

- Le point de RV est après le pont, en contrebas de la ligne SNCF, vers la droite.

 Acces THEOULE 6 DFCI des 3 cols apres pont SNCF Point RV en contrebas a droite

 

Coordonnées GPS du lieu de RV

RV = THEOULE sur MER, vers MIRAMAR - chemin du Soleil d'Or - parking en contre bas de la voie ferrée

Coord. GPS = Latitude Nord 43.4873 / Longitude Est 6.9317

 

Pour se repérer dans GOOGLE MAPS taper exactement= 43.4873,6.9317

 

Amicalement

Michel DUBOIS - 06 14 44 93 10


 

 

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Fleur stylisee 2Rando PETITE 7

PETITE RANDO - Hors PUGET

Vendredi 31 mars 2023

ROQUEBRUNE sur ARGENS

Les 25 ponts

Guide - Dominique RIPOLL

Distance - 8 km

Dénivelé - 181 m

Difficulté - 5 / 10 - Facile

Durée - 3h

Covoiturage - 1

 

Les Rendez-vous

Pour covoiturage - parking salle Cavalier à Puget

- RV à 8h15 pour un départ à 8h30 précises

Pour s’y rendre directement

- RV pour un départ à 8h45 - compter 15 minutes depuis Puget

 

Comment s’y rendre

- Aller jusqu’à Roquebrune village et au niveau de la « Boulangerie du Soleil »...

- Prendre à droite la route qui mène directement (ou presque) au cimetière.

- Au cimetière, garez-vous comme vous pouvez…

- Regroupement à la petite Chapelle St Anne, qui se trouve juste à côté du cimetière.

 

 Coordonnées du point de Rendez-Vous

- Cimetière de Roquebrune village

- Coordonnées GPS - Latitude Nord - 43,4400 / Longitude Est - 6,6340

ou dans votre GPS, « Place des Anciens Combattants d’AFN »

Pour vous repérer dans GOOGLE-MAPS, tapez exactement   43.4400,6.6340

Voir le plan ci dessous 

 Acces Roquebrune parking cimetiere Roquebrune Place des anciens combattants d AFN

Amicalement

Dominique - 06 23 26 74 93

 

 

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 Rando CLASSIQUE 2

 

 

RANDO Type 1 - «CLASSIQUE»

Lundi 3 avril 2023

LES ARCS

Forêt des Apies - Piste de la Tournavelle

Guide - Michel BOULIN

 

Rando à la matinée

Distance - 10 km

Dénivelé - 201 m

Difficulté - Niveau 6 / 10

Durée - 3h30

Covoiturage - 3

 

Les Rendez-vous

 

Pour un covoiturage éventuel - Comme d’habitude

- Parking de la salle polyvalente « Paul Cavalier » - Pugetretour.haut.page 1 2

- RV 7h45 pour un départ à 8h00 précises

 

Rendez-vous directement sur place - Trajet - env. 21km /27 mn - selon GOOGLE

- RV pour undépart à  8h30

 

ATTENTION : Si en cours de route vous pensez avoir quelques minutes de retard à cause de la circulation, pensez à appeler le guide concerné...


Comment s’y rendre

Vous prenez le chemin qui vous convient le mieux, l’essentiel étant de se retrouver au Point de RV …

- Quelle que soit la route que vous prenez, vous devez vous retrouver sur la DN7 au niveau des ARCS

 

Les recommandations

 

- Aller jusqu’aux ARCS par la DN7 - 18,5 km sur cette routeretour.haut.page 1 2

 Acces LES ARCS Tournavelle OUEST 1 Trajet depuis Puget

 

- Sur la DN7 lorsque vous passez au niveau de l’échangeur de Hyper U, il reste 1,6 km jusqu’au pont sur l’Argens (la ou vous devrez tourner à gauche).

Acces LES ARCS Tournavelle OUEST 2 Fin du Trajet 

- Lorsque vous êtes au Rond-point situé juste avant LIDL, il reste environ 300 m jusqu’au pont sur l’Argens.retour.haut.page 1 2

- Au pont sur l’Argens prendre la voie « Tourne à gauche » pour entrer dans le chemin de la Magdelaine.

Acces LES ARCS Tournavelle OUEST 3 a gauche sur DN7 juste apres pont Argens 

  

- Faire environ 200 m sur ce chemin et prendre à gauche le chemin de Maïme sur environ 300 m.

 Acces LES ARCS Tournavelle OUEST 4 Prendre a gauche dir St Jean

- Ensuite suivre le chemin de St Jean, à droite, sur environ 2 km. Ce chemin longe pour une bonne partie l’autoroute A8.retour.haut.page 1 2

Acces LES ARCS Tournavelle OUEST 5 Prendre a droite dir St Jean 

 - Au bout du chemin de St Jean passer sou l’A8, et prendre tout de suite à droite.

Acces LES ARCS Tournavelle OUEST 6 Passer sous le pont 

- Après 120 m vous êtes arrivés au Parking sur la droite.retour.haut.page 1 2

Acces LES ARCS Tournavelle OUEST 7 Parking a droite pres autoroute 

Coordonnées GPS du point de RV

RV = parking de la piste de la Tournavelle - sur le terre-plain à droite
Coord. GPS = Latitude Nord 43.4268 Longitude Est 6.4691

Pour vous repérer dans GOOGLE MAPS, tapez exactement = 43.4268,6.4691

 

Amicalementretour.haut.page 1 2

Michel BOULIN 06 85 36 92 65

Dominique RIPOLL - 06 23 26 74 93

 

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Rando CLASSIQUE 2

 

 

RANDO Type 1 - «CLASSIQUE»

Lundi 17 avril 2023

BAGNOLS en FORET

Le bois de Bagnols

Guide - Michel BOULIN

 

Rando à la matinée

Distance - 10,5 km

Dénivelé - 380 m

Difficulté - Niveau 7/10

Durée - 3 h 45

Covoiturage - 3

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Les Rendez-Vous

Pour covoiturage éventuel

- RV comme d’habitude Salle Cavalier à Puget

- 7h45 pour un départ à 8h précises

Pour s’y rendre directement

- Environ 18/20 km et 28/30 mn selon Google

- RV - pour un départ au plus tard à 8h35

Comment s’y rendre

- Quelle que soit la route que vous prenez, vous devez vous retrouver sur la D4 dans Bagnols, en direction de St PAUL

- En venant de la D4 depuis Fréjus, il est possible que votre GPS vous fasse prendre un raccourci… Suivez le.

 Acces BAGNOLS Escolles 1 Trajet depuis puget

 Acces BAGNOLS Escolles 2 Fin du Trajet

 Acces BAGNOLS Escolles 3 Fin du Trajet et arrivee parking

- Dans BAGNOLS, sur la D4 en direction de St PAUL, vous passez devant le CARREFOUR Contact (sur votre gauche).retour.haut.page 1 2

 Acces BAGNOLS Escolles 4 passage devant Carrefour Contact

- 400 m plus loin, dans le grand virage, prendre à droite la ROUTE du Plan Pinet

Acces BAGNOLS Escolles 5 a gauche rte du Plan Pinet

- Suivre la ROUTE du Plan Pinet sur 600 mretour.haut.page 1 2

- Puis bifurquer à droite sur le CHEMIN de Plan Pinet et le suivre sur 1.000 m

- ATTENTION - Beaucoup se trompent et vont tout droit (Annexe de Plan Pinet) au lieu de bifurquer à droite (Chemin de Plan pinet)

Acces BAGNOLS Escolles 6 a droite Chemin du Plan Pinet

- 400 m après avoir pris la piste des Escolles, vous êtes arrivés

Acces BAGNOLS Escolles 7 Arrivee sur le parking

- Garez-vous sans gêner l’accès à la cuve DFCI !

 

Coordonnées GPS du point de RV

RV = Piste des Escolles - Près d’une cuve DFCIretour.haut.page 1 2

Coordonnées GPS = Latitude 43.5458 (Nord) / Longitude 6.7282 (Est)

Pour vous repérer dans GOOGLE MAPS tapez exactement = 43.5458,6.7282 dans la zone de recherche

 

 

Amicalement

Michel BOULIN - 06 85 36 92 65

Dominique RIPOLL - 06 23 26 74 93

 

 

 

 

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2 - L

 

2 - LES RANDONNEES PEDESTRES

- Infos - Fonctionnement - Conseils -

 

L’équipe RANDO organise 2 à 3 sorties hebdo (les lundis et vendredis), majoritairement à la demi-journée. (--> voir quelques précisions sur les différents types plus bas)

 

+ Environ 1 par par mois, à la journée (le lundi), avec "pique-nique tiré du sac" ;

- C'est à dire que nous mangeons au cours de la randonnée et que le retour s'éffectue vers le milieu d'après-midi.

+ Environ 1 ou 2 fois par mois le lundi, à la demi-journée, avec  "Option Repas pique-nique - tiré du coffre";

- Ce pique-nique convivial a lieu à la fin de la randonnée, plus ou moins à partir de 12h30 /13h.

- Chacun peut donc choisir d'y participer ou non, mais doit impérativement penser à l'organisation du covoiturage ou non pour son retour.

+ De temps en temps le lundi, à la demi-journée, avec au final, un Repas au Resto - EN OPTION - et sur réservation.

 

Précisions sur les randonnées 

- En matinée la durée est d'environ 2h30 / 3h30, voire 4h, dans la région, sur des parcours de 8 à 12 km.

- A la journée, les parcours peuvent faire autour de 15 km.

 

- Le niveau de difficulté de 1 à 10, est précisé sur le site et par message électronique.

- Cet indice correspond à un mix intégrant le dénivelé, les difficultés éventuelles et à la distance parcourue.


- La PETITE RANDO du vendredi - parcours de 6 à 9 km - se veut plus calme et moins rythmée que celle du lundi.

- Elle se déroule essentiellement sur le secteur de Puget, mais...

- Le dernier vendredi du mois elle est proposée en dehors de Puget, et toujours avec les mêmes caractéristiques.


Ces Randonnées Pédestres sont Ouvertes à tous

Elles se veulent conviviales, amicales, voire familiales 

 

 

- Pour des raisons de sécurité, les chiens ne sont pas admis.

- Notre magnifique région étant fortement inflammable, il est interdit de fumer en cours de randonnée

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Équipement recommandé - nécessaire à l’activité

- Chaussures de marche à tiges montantes
- Couvre chef
- Bâtons (fortement conseillés)
- Médicaments personnels et nécessaires aux « petits soins »
- Eau et en-cas

Pour votre sécurité, ces règles simples doivent être respectées

 

Participants "Occasionnels" et Assurances !

 

Nous acceptons des invités - Participants Occasionnels - (familles, amis de passage, voisins...), mais aussi certaines personnes conseillées par des randonneurs, et qui viennent "essayer", pour voir si les difficultés des circuits leur conviennent, pour voir l'ambiance, etc..

Il est indispensable de bien prévenir ces "occasionnels" qu'ils participent sous leur propre responsabilité, sous leurs propres assurances.

--> Pour pouvoir participer occasionnellement à une ou plusieurs randonnées, il est indispensable de TELECHARGER la fiche ci-dessous, de l'imprimer, de la remplir et de la remettre au GUIDE qui mène la RANDO à laquelle vous participez.

 

--> Fiche à TELECHARGER (cliquer ICI) <--

 

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Image des massifs 83 Riques incendie

 - IMPORTANT -

- Lorsque les massifs que nous avons prévu de parcourir sont mis en alerte

- ROUGE (= Risque Très Sévère)

- ROUGE-E (= Risque Extrême),

--> la rando est annulée.

- Pendant la période estivale, le site officiel du gouvernement actualise la situation des massifs, chaque jour avant 19h pour le lendemain.

- En général, ces informations sont diffusées à partir de mi juin.

 --> Pour s'assurer de la situation, voir la carte - Cliquez sur le lien ci-dessous :

https://www.risque-prevention-incendie.fr/var/

 --> Pour savoir ce qui est autorisé ou interdit - Cliquez sur le lien ci-dessous :

http://www.var.gouv.fr/acces-aux-massifs-forestiers-du-var-a2898.html

 

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Rappel - "Loi Montagne" - IMPORTANT

Le Var et les Alpes Maritimes sont concernées pour certaines zones

Panneaux loi montagne Chainage

  Toutes les précisions sur le site du gouvernement 

Cliquer sur le lien --> https://www.service-public.fr/particuliers/actualites/A14389 

 

Essayons d'éviter d'être en infraction, si nous devons nous rendre sur ces zones, et aussi d'être privés de poursuivre notre route pour une rando...

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2-1

 

 2-1 - Randos "CLASSIQUES" ou "SPORTIVES" 


 

Guide Coordinateur

Dominique RIPOLL - 06 23 26 74 93


Guides

Michel BOULIN - 06 85 36 92 65

Michel DUBOIS - 06 14 44 93 10

Jean-Marc ROCHE - 07 50 07 03 50

+... Toute bonne volonté qui se manifesterait...


RANDO "CLASSIQUE"retour.haut.page 1 2

Rendez-vous à 8h15 pour un départ à 8h30 précises (et 1/2 heure plus tôt dés le milieu du printemps)

 

RANDO "SPORTIVE"

Rendez-vous à 7h45 pour un départ à 8h00 précises

- Sauf indications contraires sur le site ou par E-Mail

 

Ces rendez-vous sont mis en place pour favoriser le covoiturage 

- Sur le parking de la ‘Salle polyvalente Paul Cavalier’ - Bd Martinez - Puget (à côté des tennis)

- Organisation sur place du covoiturage vers les sites de départ des randos.

NOTA : Pour les randonnées SPORTIVES, un groupe Gmail a été constitué ;

pour recevoir les informations concernant les Randos SPORTIVES, il faut le demander par Email.

En cas d’annulation d’une rando

- un Émail est envoyé la veille au soir et au plus tard le matin même du départ autour de 7h...

 

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 2-2

 

 2-2 - "PETITE RANDO" du vendredi

 

Tous les vendredis, hors vacances scolaires d'été (*)

Et sauf informations transmises par E-Mail

L'heure de RV est fixée à 8h (horaire d'été) ou à 8h30 (horaire d'hiver)

La majorité des randonnées se fait sur la commune de PUGET et lorsque c'est le cas, 

Le RV est fixé uniquement à l'un des 3 points indiqués ci-dessous

--> La LIEUTENANTE, Le GAZODUC ou Le Chemin de CABRAN

Il appartient à chacun de s'y rendre directement ou d'organiser son propre covoiturage

 

(*) =  Sauf instructions contraires du gouvernement

Et sous conditions d'accès aux massifs de la région (voir plus bas)

 

En cas d’annulation d’une rando

- Un Émail est envoyé la veille au soir et au plus tard le matin même du départ autour de 7h... 

 

IMPORTANT : Avant de partir au point de RdV, regardez bien votre boite mail, au cas ou la RANDO serait annulée pour une question de temps - pluie - ou autre impondérable.

 

Le point de RV choisi et l'horaire seront toujours précisés par E-mail, 1 ou 2 jours avant

--> Et lorsque la randonnée se fait sur une autre commune que PUGET,

l'information est toujours transmise par Email

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1 fois par mois, à partir de 2023

La PETITE RANDO du Vendredi sera réalisée sur un site en dehors de Puget

--> Le dernier Vendredi du mois est retenu pour cette "Rando Hors PUGET"

--> Les informations seront publiées sur ce site, et envoyées par Email à tous les randonneurs

 

Coordonnées des 3 points de Rendez-Vous lorsque la Rando a lieu à PUGET

Acces PUGET les 3 points de RV

 

Dominique RIPOLL - 06 23 26 74 93  

Michel SENO - 06 22 40 35 81   

Jean Marie MASULLI - 04 94 45 58 23   

Jean Pierre COULON - 06 29 62 95 51  

+…Toute personne de bonne volonté...

 

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4 2-3

 

 

 2-3  -  ADMINISTRATION

 

- Inscription - Certificat Médical - Suivi -

 
Les « Administratifs » de la Rando


- Traitent les inscriptions,
- Tiennent à jour les Fiches de Renseignements,
- Suivent les Paiements,
- Suivent les Certificats d’Aptitude Médicale *
- Assurent la Transmission des Messages,
- Assurent la Mise à jour du site "Randonnées Pédestres" du FCL

et le GOOGLE Drive pour les photos et diaporamas,

- Ils répondent aussi à toutes les questions que vous pourriez vous poser.retour.haut.page 1 2

Etc...

20230202 Trombinoscope Administratifs RANDO FCL

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L’ Inscription

 

La 1ere Inscription est à faire obligatoirement en ligne.

En cas de difficultés Jackie et Marc sont à votre disposition.


>>> pour vous inscrire  EN LIGNE - cliquer ici <<<  


- L’inscription sera effective à l’issue du versement de la cotisation annuelle de 15€ par chèque (pour 2022/2023), au nom du F.C.L.

- Votre chèque peut être remis à l'animateur de la rando ou directement à Jackie ou Marc

 NB - 1 seule inscription ouvre les portes à toutes les activités pratiquées au sein du « Foyer Culturel Laïque »

 

Pour les nouveaux adhérents - Fournir un « Certificat d’Aptitude Médicale »* pour la pratique de la Randonnée.

Pour les anciens - il faudra également fournir un Certificat Médical, si celui en notre posséssion n'est plus valide.

* Les CAM sont valables 3 ans.

 

Les Certificats d’Aptitude Médicale                                                                      


Un petit conseil - Pensez à bien faire indiquer par votre médecin,

---- « Apte pour la Randonnée Pédestre, la Marche Nordique et la Marche Aquatique Etc.. » ----

 Ainsi, si vous vouliez vous essayer à l’une ou à l’autre de ces disciplines, vous n’auriez pas de nouveau certificat à produire.

 

 

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Inscription et Ré-inscription

 

1ere INSCRIPTION

à faire impérativement en ligne

 

>>>Acces au FORMULAIRE - Cliquez ici<<<

 

Le formulaire doit intégrer toutes les informations demandées, permettant de bien vérifier pour les anciens, si celles en notre posséssion sont actualisées.

- Assurez-vous de bien remettre votre chèque d'adhésion au FOYER (Toujours 15 €), ainsi, le cas échéant, que votre nouveau Certificat Médical (CAM).

- Il faut savoir que tant que votre chèque n'est pas enregistré et tant que votre certificat médical valide n'est pas en notre posséssion, vous n'êtes pas assurés...

 

RE-INSCRIPTION

 

NB : Chaque début de saison, nous reconduisons toutes les adhésions de la saison précédente - sauf avis contraire des intéréssés, afin d'assurer la continuité de notre processus de communication et d'information.

 

La réinscription est obligatoire (par Email de préférence) avant fin octobre

--> Pas besoin de repasser par le formulaire.

- Sans info des adhérents à cette date, ils seront supprimés des listes de diffusion RANDO (au plus tard le 31 décembre).

- Si certaines de vos coordonnées ont changé (Adresse, Email, Tel...), pensez à nous passer un petit Email.

 

 

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C.A.M. - Rappel -

 

Pensez à fournir votre nouveau CAM (Certificat Aptitude Médicale),

car certains ont atteint ou dépassé la date limite de validité de 3 ans.

Nous aimerions que tous les dossiers soient à jour en permanence

--> Si vous ne connaissez pas la date de validité de votre CAM, questionnez Jackie ou Marc

L'idéal pour nous est de scanner ou photographier le document et de nous l'envoyer par Email

Merci de votre compréhension

 

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3

 

 

3 - NOS GUIDES

"TROMBINOSCOPE"

             Ceux qui guident nos randonnéesretour.haut.page 1 2...

 20230202 Trombinoscope Guides Rando1

 

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4

 

 

 

4 - PHOTOS - DIAPORAMAS

- Voir ou Revoir -

 

Les Photos, Vidéos, et autres Docs de la Rando

 

IMPORTANT : « DROIT A L’IMAGE » pour les randonneurs

- Il est de tradition depuis de nombreuses années de publier des photos ou vidéos de nos randonnées et activités diverses sur les sites du FCL ; Les adhérents acceptant tacitement le principe de ces publications.

- A noter que ces publications sont faites sans but lucratif.

 → Cependant, afin de respecter le « Droit à l’Image » de chacun :

 - Chaque adhérent souhaitant voir supprimer une photo sur laquelle il apparaît doit simplement en faire la demande par E-Mail à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  (en précisant bien les coordonnées précises de la publication)

 

Toutes les photos, les vidéos, et autres documents qui sont mis à notre disposition, sont visibles et téléchargeables comme indiqué ci-après

 

Site GOOGLE DRIVE de la Rando du FCL


- Photos de MARC et autres randonneurs
- Vidéos de JACKIE et autres randonneurs                          
- Autres Documents utiles (Botanique +…)

 


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Quelques jolis souvenirs...

 

 

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5 - AUTRES ACTIVITES

 

Lorsque d'autres activités seront proposées, elles seront notées ici

(Karaoké ou autres sorties...)   

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Bonne journee ANIME 016

 

Mechoui Campinus 22 avril 2023

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Cette invitation s’adresse aux RANDONNEURS du « FCL »

et aux JOUEURS de CARTES du « CARRE d’AS » de Puget sur Argens

 MARC

Nos amis Jean-Claude et Line proposent de nous retrouver au Camping « Le Campinus », pour

 

Une journée festive et un bon repas !

---  Cochons et Agneaux à la broche  ---

samedi 22 avril 2023

 

 - L’évènement est organisé avec le Gérant du CAMPINUS

et un DJ / Karaoké - bénévole et ami - Yves MONNIER, bien connu des pugétois.

 

On pourra :

- CHANTER

- DANSER

- Jouer aux CARTES

- Jouer à la PÉTANQUE

- Etc…

 Et si vous voulez en savoir plus - Contacter Jean-Claude = 06 25 58 56 14

 Et en plus...

- Un « petit » cadeau surprise (en nombre limité) sera tiré au sort au cours de l’apéro !

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 Le programme

 Le Repas

 - Apéro - Sangria ou boisson sans alcool - au choix + amuse-gueules

- Entrée - Salade de riz

- Plat - Cochons et Agneaux à la broche - accompagné de ratatouille - surprise du chef et pommes de terre à la braise

- Fromage - Fromage et sa salade

- Dessert - Tarte aux pommes

- Café

- Boissons - 1/4 Vin rouge ou rosé + eau carafe -- Toute autre boisson en supplément

Le Karaoké / DJMONNIER Yves DJ

- Animé par Yves MONNIER

(Yves intervient bénévolement pour ses amis Jean-Claude et Line - sympa non ?)

- L’après-midi sera entrecoupée de périodes de repas, de karaoké ou de musique, afin de pouvoir danser si on le désire, et selon nos besoins bien sûr.

Le prix

 Forfait tout compris - 28 €

Quand

Samedi 22 avril 2023

- On vous y attend dés 12 h.

- Et nous pourrons profiter des lieux jusqu’à 18 h voire plus…

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Le lieu

Camping - Le Campinus / Domaine J.J. Bousquet

Rte de La Bouverie, 83520 Roquebrune sur Argens

Tel - 04 94 45 42 51 -

GPS = 43.4634,6.6577

Le parking

- Pas de problème de stationnement sur le grand parking du camping.

- Jean-Claude veillera à l’accueil des participants.

La réservation

 - Inscription par E-mail à - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 - Impérativement avant le samedi 11 mars 2023. - Mais répondez au plus vite !

- Sauf cas de force majeure, les désistements seront acceptés seulement jusqu’au mardi 18 avril.

→ Il est impératif de respecter cette date pour permettre au gérant du camping de faire les achats correspondants dans les meilleures conditions pratiques et économiques.

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Qui peut participer ?

- Les « Randonneurs du FCL »

- Les membres du « Carré d’As »

+ leur famille et leurs amis….

ATTENTION - à priori, pas de limite haute pour les réservations, mais cette animation ne pourra se tenir que si il y a plus de 60 personnes inscrites.

Le paiement

 - Sur place dés votre arrivée, avant d’attaquer l’apéro.

- Le gérant aura la liste précise des participants pour pointer les paiements.

- Tout supplément éventuel sera à régler directement par chacun (bière, alcool ou autre boisson non prévue au forfait).

→ Vous réglerez au fur et à mesure.

 

Le Campinus → voir le site   - http://www.campinus.fr/

 Le plan d’accès >>> 

CAMPINUS Plan acces

 

 

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